Il menù del rientro!

Buongiorno!!! Sono tornata e non potete capire la mia gioia! Vi sono mancata? Voi si tanto!!! Come sono andate le vostre vacanze? Chi deve ancora farle? Raccontatemi!!! Io e la mia famiglia siamo rimasti a casa. Per noi quest’anno niente ferie. Vediamo se l’anno prossimo saremo più fortunati. Che dite… ri-partiamo? Direi di sì! È  ancora estate, quindi non mi chiedete di rinunciare ad ingredienti freschi e colorati! Curiosi di scoprire cosa offre questo menù?  Sicuramente sarà un menù ricco di sapori e prodotti di stagione, come pesche, peperoni, pomodori, melanzane. Facciamo una cosa, mentre io cucino e voi vi appuntate la lista della spesa,  parlatemi dei vostri viaggi, raccontatemi dei cibi che avete assaporato, ditemi se avete fatto nuove amicizie… sarò lieta di ascoltarvi!

Lunedì 
-Pranzo: zucchine, pomodorini e cipolle saltate in padella con petto di pollo alla piastra.
-Cena: fusilli freddi con pomodorini e patè di olive nere.
Martedì 
-Pranzo: bistecca di manzo ai ferri con carote grattugiate crude al limone.
-Cena: rotolo di frittata con zucchine, robiola e mortadella più verdure a scelta per contorno.
Mercoledì 
-Pranzo: orzotto con salmone e piselli.
-Cena: fiori di zucca in pastella con mozzarella.
Giovedì 
-Pranzo: hamburger di pollo con fagiolini in insalata.
-Cena: gnocchi al sugo di pomodoro e melanzane.
Venerdì 
-Pranzo: filetti di trota con zucchine in padella.
-Cena: panini di melanzane.
Sabato 
-Pranzo: insalata verde con bresaola.
-Cena: spaghetti tonno e pomodoro.
Domenica 
-Pranzo: tagliatelle in padella con radicchio e gamberetti .
-Cena: salsiccia con peperoni.

🍰 Il dolce della domenica è: pesche e gelato al fiordilatte.

Autore: Martina Centineo

Comments

  • Chiara
    12/09/2018 at 15:01

    Fantastica Marty, grande Menù.. come sempre mi fai venire fame!! ❤️



  • Donatella
    12/09/2018 at 17:03

    Grazie Martina … idee e fantasia servono sempre 😉



  • Federica
    12/09/2018 at 17:49

    Quante bellissime idee!!!! Sai essere molto creativa utilizzando ingredienti semplici 🙂 grazie!!!!!!



  • Veronica
    15/09/2018 at 8:29

    Finalmente riprendi con il tuo menù settimanale!! così possono prendere spunti interessanti! Grazie,mi piace sempre la tua creatività e il modo di abbinare gli ingredienti!



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